Koncentracija solnih delcev med solno terapijo je 3 – 5 mg na kubični meter, priporočen dnevni vnos je 6 gr. vnos soli zaužijemo le toliko soli, kolikor se jo med solno terapijo raztopi v ustih, saj sol med terapijo prodira skozi sapnik v dihala in ne skozi požiralnik v želodec ali ledvice. Zaužijemo pa jo le toliko, kolikor se je nam raztopi na jeziku in ustih med solno terapijo, torej zanemarljivo majhna količina soli. Zato so solne terapije primerne tudi za vse tiste, ki imajo zdravstvene omejitve vnosa soli.